Le bassin est une base de notre corps.
Placer correctement son bassin passe par "la découverte de son volume intérieur, de son espace interne". Le volume se définit par sa longueur, largeur et profondeur.
Trois os clés du bassin :
- à l'avant le PUBIS
- à l'arrière le SACRUM
- de part et d'autre de l'axe du corps : les ISCHIONS
En résumé, la bonne orientation de ces 3 pièces osseuses déterminera le placement correct du bassin :
"- l'extrémité supérieure du pubis doit être dans le même plan vertical que les épines illiques;
- les verticales abaissées des ischions tombant au centre des chevilles,
celle du sacrum légèrement derrière les talons."
Voir les travaux d'Odile Rouquet :